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Cuidados com a Lombar Para Brincar com Netos
A dor lombar é comum entre avós e pode comprometer momentos de brincadeira e conexão com os netos. Com o envelhecimento, fatores como genética, osteoartrite, má postura e fraqueza muscular...
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Burnout: Você Está Caminhando Para ao Esgotamen...
A Síndrome de Burnout é um distúrbio emocional causado pela exaustão extrema relacionada ao trabalho, marcada por estresse estressante, sobrecarga e ambientes tóxicos. Os casos cresceram 68% no Brasil em...
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Joanete: Entenda as Causas, Sintomas e Tratamento
O joanete (hálux valgo) é uma deformidade no dedão do pé que pode causar dor, inchaço e dificuldade para usar calçados. Além de fatores genéticos, hábitos como uso frequente de...
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Dor no Corpo: Exercícios e Dicas Para Prevenir ...
Passar muitas horas sentado ou em pé pode causar dores e comprometer o bem-estar. Com alongamentos, pausas regulares e ergonomia adequada é possível prevenir desconfortos. Produtos Tovcare, como assentos em...
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Travesseiro de Pescoço com Espuma de Memória: C...
O Travesseiro de Pescoço com Espuma de Memória Tovcare oferece suporte ergonômico e alívio da cervical em qualquer lugar. Ideal para viagens longas, uso em cadeiras de rodas ou momentos...
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Pilates para Reabilitação, Tonificação Muscular...
O Pilates é um método de exercícios de baixo impacto que fortalece, ao longo e promove equilíbrio corporal e mental, indicado para todas as idades. Seus benefícios incluem melhora da...
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