O corpo sinaliza quando há algo errado. Quando surge uma dor ou um desconforto persistente ao fazer movimentos do dia a dia, pode ser o momento de considerar o uso de acessórios ortopédicos. Mas você sabe se e quando é o momento certo de começar a usá-los?
Preparamos um guia prático, com base em recomendações de especialistas, para ajudar a entender as situações mais comuns em que o uso desses produtos pode fazer toda a diferença. E não custa lembrar que o ideal é sempre buscar orientação médica antes de utilizar qualquer item.
Para que servem os acessórios ortopédicos?
Os acessórios ortopédicos são ferramentas médicas para três casos: prevenção, tratamento e recuperação de lesões. O uso desses equipamentos é recomendado em situações de dor persistente, desconforto (principalmente ao se movimentar), lesões musculares, esforço excessivo nas articulações, entre outros. Há alguns acessórios ortopédicos que podem ser utilizados também como precaução para evitar o surgimento de lesões.
Os modelos mais conhecidos são joelheiras, tornozeleiras, cintas lombares, munhequeiras e palmilhas personalizadas Podiatech. A Tovcare é a fornecedora exclusiva da tecnologia Podiatech no Brasil, com equipamentos de última geração para criar palmilhas personalizadas em um curto período, com qualidade, precisão e conforto garantidos
A Munhequeira GelCare Bilateral Tovcare também vale um destaque, pois é um lançamento que proporciona alívio térmico eficaz para dores no punho, lesões musculares, inchaços, contusões e inflamações.
(Munhequeira GelCare Bilateral Tovcare / crédito: Tovcare)
Busque sempre a orientação de um profissional da saúde para entender qual é o acessório ortopédico mais recomendado para você e seu momento específico.
Acessórios ortopédicos em atividades físicas
Corrida, musculação e yoga são exemplos de atividades em que os acessórios ortopédicos podem ser recomendados, principalmente treinos de alta intensidade ou para quem busca prevenir lesões ou já passou por alguma. Joelheiras e tornozeleiras entram como uma barreira protetora de áreas de articulações vulneráveis ao absorver o impacto e proporcionar compressão.
Para melhorar o conforto e prevenção de lesões em atividades físicas e na rotina, os produtos da Linha Elástica da Tovcare oferecem compressão inteligente, estabilidade e liberdade de movimento com conforto e durabilidade.
Suporte para casos de dores crônicas ou instabilidades
Produtos como cintas lombares, suportes de punho, palmilhas especiais e faixas compressivas trazem alívio de dores causadas por lombalgia, fascite plantar, condromalácia ou tendinites. Além disso, equipamentos de suporte a lombar também proporcionam correção da postura, o que dá maior confiança para o movimento.
A Cinta Rígida de Suporte Lombar Tovcare é ideal para recuperação pós-operatória, pois oferece suporte firme e estabilização eficaz da região lombar. Este acessório ortopédico oferece alívio da dor e restrição de movimentos.
(Cinta Rígida de Suporte Lombar / crédito: Tovcare)
Pós-lesão ou pós-operatório com acessórios ortopédicos
Durante a recuperação de lesões musculares ou ósseas e após cirurgias ortopédicas é comum usar algum equipamento para dar suporte. Nesses casos, a utilização dos acessórios ortopédicos será uma recomendação do médico responsável para ajudar a redistribuir o suporte do peso corporal e não sobrecarregar a área em recuperação, favorecendo a cicatrização e garantindo o alinhamento correto. E o acompanhamento médico é indispensável.
Proteção para jornadas de longos períodos em pé ou sentado
Profissionais que passam muitas horas em pé ou sentados tendem a sobrecarregar as articulações da lombar e outras regiões (veja como tornar seu ambiente de trabalho mais ergonômico). Nessas situações, o uso de acessórios como as cintas ergonômicas e palmilhas ortopédicas são algumas alternativas para ajudar a distribuir o peso do corpo e evitar dores constantes, fazendo toda a diferença no bem-estar ao longo do dia.
(Palmilhas Tovcare / crédito: Tovcare)
Acessórios ortopédicos são aliados da terceira idade
Com o avanço da idade, é natural que ocorra perda de massa muscular e instabilidade articular. Os acessórios ortopédicos dão mais segurança nos movimentos de idosos, reduzindo o risco de quedas e ajudando a manter a autonomia por mais tempo.
Qual é o acessório ortopédico ideal para mim?
Antes de iniciar o uso de qualquer acessório ortopédico, especialmente em caso de dor frequente, é fundamental passar por avaliação de um fisioterapeuta ou ortopedista. Apenas um profissional capacitado pode indicar a melhor opção para atender às suas necessidades individuais.